Radikal bebas adalah molekul-molekul tidak stabil yang dapat menyerang dan merusak sel-sel tubuh sehat. Radikal bebas bisa berasal dari dalam maupun luar tubuh. Setiap proses normal di dalam tubuhyang melibatkan oksigen akan menghasilkan radikal bebas. Sedangkan, dari lingkungan sekitar radikal bebas bisa berasal dari :
- polusi udara
- radiasi ultraviolet
- olahraga yang berlebihan
- bahan racun dalam pestisida dan insektisida
- makanan berlemak tinggi
- alkohol
- kopi
- bahan racun dari cat perabotan rumah
- stress
efek radikal bebas yang paling sering dan gampang dilihat adalah keriput pada kulit, kulit tangan yang bersisik, kering, dan akibat lebih lanjut dan paling menakutkan adalah kanker kulit.
Posts
No comments:
Post a Comment